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Activités, pratiques et enseignements visant l'harmonie du corps et de l'esprit. Stages, méditation, techniques, chamanisme, allégories, vidéos, témoignages, ressources, paradigmes pour une écologie globale...


Top articles

  • Déjouer les mécanismes de l'Ego

    13 juillet 2018 ( #Enseignements )

    Comprendre les mécanismes de notre Ego est une question que tous les Chercheurs sur le Chemin se sont posés et qui recèle un enjeu indéniable. Mais il faut être attentif à la structure-même de cet Ego avant de s'y attaquer. Rien de sert de le brimer,...

  • Samadhi, le film, partie I et II

    08 février 2019 ( #Vidéos )

    Magnifiques documentaires, extraordinaires images, musiques sublimes, à visionner et revisionner, et à faire tourner. Le visionner est une expérience spirituelle en soi. Commentaires bienvenus! Trouvez-vous nos films précieux? S'il vous plaît envisager...

  • Le guerrier de la lumière et son tempérament par Paulo Coelho

    26 octobre 2013 ( #Histoires et allégories )

    Le guerrier de la lumière se permet de vivre un jour pas comme les autres. Il n’a pas peur de pleurer de vieux chagrins ou de se réjouir de nouvelles découvertes. Quand il sent que l’heure est venue, il laisse tout tomber et part vers l’aventure dont...

  • Qu'est-ce que la méditation?

    18 janvier 2011 ( #Enseignements )

    Prendre un moment en dehors de toute activité "mondaine", s'asseoir ou s'allonger (on dit aussi "demeurer"), et calmer son activité physique, émotionnelle et mentale: c'est comme cela qu'on va entrer dans la méditation. Il est important de trouver une...

  • Position de méditation en 7 points et respiration

    21 janvier 2011 ( #Techniques )

    Quand nous pratiquons la méditation, il est important d’avoir un siège confortable et une bonne posture. L’aspect le plus important de la posture c’est de garder le dos droit. Pour nous y aider, si nous sommes assis sur un coussin, nous nous assurons...

  • Pratiquer le Mantra de Six Syllabes

    23 janvier 2011 ( #Méditations )

    La Mantra Om Mani Pémé Houng, également appelé le Mantra de Six Syllabes, est à la portée de tout méditant. Pas besoin d'être rataché à une tradition ou une religion particulière pour réciter des "mani". Le Mantra se chante, comme dans la vidéo que vous...

  • Les Huit Symboles Auspicieux

    24 mai 2011 ( #Enseignements )

    Les huit symboles de bon augure ornent fréquemment les murs des temples tibétains. Il existe huit de ces symboles: la conque dextrogyre, la bannière victorieuse, le parasol, la roue, les poissons d'or, le nœud sans fin, le lotus, le vase au trésor. Ces...

  • Le Mantra Om Mani Pémé Houng

    03 juin 2011 ( #Enseignements )

    Explication du Mantra, par Sa Sainteté le Dalai Lama Le Mantra de Six Syllabes en caractères tibétains sacrés En tibétain, le mantra se prononce "Om Mani Pémé Houng", tandis que dans d'autres traditions, hindoue par exemple, on prononce "Om Mani Padmé...

  • Les sept Chakras

    03 juin 2011 ( #Techniques )

    Chakras veut dire "roue" en sanscrit. Ce sont des tourbillons d'énergie, placés à l'intérieur du corps, qui sont alignés sur un axe vertical du bas de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Les chakras véhiculent une énergie subtile, le prana, qui...

  • La Pleine Conscience de la respiration

    03 juin 2011 ( #Méditations )

    Enseignement donné par Thich Nhat Hanh. Le 1er décembre 1994 au Village des Pruniers. Nous pouvons dire que notre corps est un autel que nous ne devons pas laisser vacant. Nous utilisons notre respiration pour ramener notre esprit à notre corps. Quand...

  • Tonglen: pratiquer la prise et le don

    22 juin 2011 ( #Enseignements )

    Tonglen signifie "prendre et donner". Cette pratique très profonde "de la prise et du don" consiste à prendre sur soi la souffrance d'autrui, et à donner en retour de l'amour, de la joie et de la compassion. Tonglen fait partie des pratiques liées au...

  • Loi de la Pure Potentialité par le silence et le non-jugement

    17 juillet 2011 ( #Enseignements )

    Pratiquer le silence signifie consacrer un certain temps à ne faire que Être. Vivre l'expérience du silence consiste à s'échapper périodiquement de l'activité du discours. C'est aussi s'abstraire régulièrement d'activités telles que regarder la télévision,...

  • Loi du Karma : payer, transmuter ou transcender le karma

    24 juillet 2011 ( #Enseignements )

    Comprendre cette notion du karma est une clé pour le bonheur et l’abondance. Notre monde a largement besoin de comprendre cela, car il est en train de générer une dette karmique colossale qu’il a bien falloir payer, à moins que… Le karma représente à...

  • Loi du Laisser-Faire

    30 juillet 2011 ( #Enseignements )

    La nature est construite par l’énergie de l’amour et lorsque vos actions sont motivées par cet amour, le chemin de la Loi du laisser-faire s’ouvre à vous. Au contraire, si vos motivations sont liées à l’attention à votre ego, l’énergie ne circule pas,...

  • Maîtriser ses émotions

    09 août 2011 ( #Histoires et allégories )

    Ceci est l'histoire d'un garçon qui avait un tempérament explosif et se mettait en colère très facilement. Il ne supportait pas la moindre contradiction, à tel point qu'il devenait insupportable pour les autres. Un jour, son père lui donna un sac plein...

  • Le karma et le vieux cheval

    09 août 2011 ( #Histoires et allégories )

    Un vieux fermier vietnamien de la région de Lào Cai possédait un vieux cheval avec lequel il labourait ses champs. Un jour le cheval s'enfuit vers les collines. Aux voisins qui le prenaient en sympathie, le vieillard répondit: " Chance ou malchance, qui...

  • La Loi du Don et de la Générosité

    05 septembre 2011 ( #Enseignements )

    L’univers entier est régit par des échanges dynamiques d’informations, aussi bien dans un système donné qu’entre les systèmes eux-mêmes. L’énergie cosmique circule en permanence dans un flux et reflux incessant entre ses éléments, qu’ils soient microscopiques...

  • L'interdépendance au sein des réalités

    29 mars 2012 ( #Vidéos )

    Que sait-on vraiment de la réalité ? (What The... par Action_Reaction Voici un film très nourrissant pour qui a besoin de savoir de façon simple où en est la physique quantique et quels sont les liens de cette connaissance avec nos comportements quotidiens...

  • L’observation est naturelle

    28 mars 2012 ( #Enseignements )

    Quiconque tente d’entrer dans l’observation échoue, tout simplement parce qu’il occupe l’espace et recouvre la présence silencieuse de cet espace infiniment ouvert. Tant que je suis là, en tant que personne pensante, changeante, limitée, l’observation...

  • Krishnamurti - La naissance

    30 mars 2012 ( #Enseignements des Maîtres )

    La vie de Jiddu Krishnamurti, de sa découverte par la Société Théosophique à la dissolution de l'Ordre de l'Etoile. Un reportage bien documenté, nous permettant de comprendre la force de la présence et du message de Krishnamurti! Reportage en 2 parties,...

  • Clefs pour l'Eveil

    11 avril 2012 ( #Témoignages de libération )

    La clef la plus fondamentale pour l'éveil est de devenir plus présent dans votre vie. Alors vous pouvez vous aimer et vous accepter inconditionnellement au niveau de la personnalité. Cela comprend toutes ces choses que vous aimeriez changer en vous. La...

  • Être un Soleil en société, une méditation guidée par Elan Sarro*

    14 octobre 2013 ( #Techniques )

    "Où que vous soyez, et quelles que soient vos activités du moment, vous n’êtes jamais dissocié-e de la Conscience pure, votre Soleil intérieur. Dans la rue, en famille, dans les transports en commun, sur votre place de travail, etc., il vous est toujours...

  • La Sauge, ses multiples propriétés

    24 octobre 2013 ( #Miracles du jardin )

    "Qui a de la sauge dans son jardin, n'a plus besoin de médecin" La sauge, sous arbuste vivace mentholé, fait partie de la famille des labiacées. On la cultive en Europe de l'Est, en Italie, en France, en Angleterre et en Amérique. Elle affectionne les...

  • Chö, par Steve Tibbetts

    29 octobre 2013 ( #Musique pour l'âme )

    Des chants sacrés tibétains interprêtés par la none Chöying Drolma, accompagné par le talentueux guitariste Steve Tibbetts et son accolyte Marc Anderson à la percussion. L'album "Chö" est un must à posséder dans sa discographie, rayon Spiritualité. Pour...

  • L’Art du contentement, par Atisha

    16 décembre 2013 ( #Enseignements )

    En cette période de Fêtes où le bonheur de certains passera par ce qu'ils trouveront sous le sapin, pour d'autres par une table bien garnie et des spiritueux aux saveurs rafinées, pour d'autres encore par une réunion familiale conviviale, marquée par...

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