Activités, pratiques et enseignements visant l'harmonie du corps et de l'esprit. Stages, méditation, techniques, chamanisme, allégories, vidéos, témoignages, ressources, paradigmes pour une écologie globale...
La pratique que je vous partage ici est tirée de l’excellent livre de Christopher S. Kilham « Les Secrets de Cinq Tibétains » (Guy Trédaniel Editeur, 1995), dont vous pourrez voir les techniques dans une excellente vidéo sous ce lien . J’ai expérimenté...
(C) Olivier Föllmi, la Danse de la vie Qu'est-ce que la gratitude? La gratitude est un état d’être, un état intérieur, qui se reflète à l’extérieur. Bien plus qu’un « merci », la gratitude se vit chaque jour, en mode pensée ou en action concrète. Dans...
Quels sont les liens qui existent entre l'activité de méditation et les ondes cérébrales mesurées par un électro-encéphalogramme? De nombreuses recherches sont menées à travers le monde qui démontrent des effets puissants et à long terme de la méditation,...
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai,...
Il y a 2 jours par semaine où l’on devrait pas s’inquiéter, 2 jours sans appréhension, ni peur. Le premier, c’est hier, avec les erreurs commises, les faux pas, les regrets et les douleurs. Hier est passé et maintenant hors de notre contrôle pour toujours....
Vous croyez connaître le mythe d’Oedipe? Je le croyais aussi, jusqu'à ce que mon vieil et bon ami et compagnon d'étude Thierry Gaillard me partage le fruit de ses recherches, que je vous propose de découvrir à travers ce petit film (sans musique) qui...
Il existe un champ vibratoire reliant toutes choses. On l'a appelé Akasha, le son originel Om, les perles du collier d'Indra, l'harmonie des sphères et des milliers d'autres noms lui furent attribués à travers l'histoire. Les professeurs anciens enseignaient...
Le Hang est un instrument à percussion extraordinaire, dont le son envoutant et magique ne laisse personne indifférent. Le hang est un instrument de musique acoustique de la famille des idiophones inventé par Felix Rohner et Sabina Schärer à Berne en...
Rêver en sachant que l'on rêve... La définition du rêve lucide ne rend pas forcément compte de toutes les potentialités du phénomène. A en croire les témoignages, l'expérience est en effet extraordinaire. Tout homme peut apprendre à voler…. A condition...
Chacun en ce début d'année formule ses voeux pour soi, pour autrui, pour l'humanité. Ce sont des pensées et des intentions que nous formulons souvent avec une grande conviction. Qu'elle la puissance de ces voeux sur notre vie, celle des autres et sur...
L’Ecocide est la destruction des écosystèmes. Ensemble nous pouvons l’arrêter. Une directive européenne pour tout changer. Votez pour que le crime d’Ecocide soit reconnu afin de protéger notre futur Actuellement, nous permettons à nos dirigeants politiques...
En cette période de Fêtes où le bonheur de certains passera par ce qu'ils trouveront sous le sapin, pour d'autres par une table bien garnie et des spiritueux aux saveurs rafinées, pour d'autres encore par une réunion familiale conviviale, marquée par...