Activités, pratiques et enseignements visant l'harmonie du corps et de l'esprit. Stages, méditation, techniques, chamanisme, allégories, vidéos, témoignages, ressources, paradigmes pour une écologie globale...

Les Sutras de la Pleine Conscience

Pratique des Sutras de la Pleine Conscience
Thich Nhat Hanh

"Quand j'inspire, je sais que j'inspire,

quand j'expire, je sais que j'expire".

MudrasSmall

"J'inspire et je vois que je suis une montagne,

j'expire et je me sens solide comme une montagne".

"J'inspire et je me sens comme une fleur,

j'expire et je me sens frais comme une fleur".

Nenuphars

"J'inspire et je suis l'eau calme,

j'expire et je reflète ce qui est vrai".

taj-mahal 940x705

Je souhaite partager des enseignements authentiques, mais aussi mes découvertes, mes coups de coeur, et mes activités, tout en restant vigilent quant à la qualité et la fiabilité des publications. Considérez ce blog comme un espace de communication ouvert aux visiteurs intéressés: par vos contributions et commentaires, contribuons au changement de paradigme vers un Vivre Ensemble en Harmonie avec les éléments.

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