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Pratique des Sutras de la Pleine Conscience
Thich Nhat Hanh

 

 

Thay 

 

 "Quand j'inspire, je sais que j'inspire,


quand j'expire, je sais que j'expire".

 

 

   MudrasSmall

 

 

   

"J'inspire et je vois que je suis une montagne,

j'expire et je me sens solide comme une montagne".

 montagne-lumiere.jpg    

 

 

 

 

"J'inspire et je me sens comme une fleur,

j'expire et je me sens frais comme une fleur".

  Nenuphars 

 

 

  

 

"J'inspire et je suis l'eau calme,

j'expire et je reflète ce qui est vrai".

 

taj-mahal 940x705 

 

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Présentation

  • : Harmonie du Corps et de l'Esprit
  • Harmonie du Corps et de l'Esprit
  • : Activités, pratiques et enseignements dédiés à l'harmonie du corps et de l'esprit. Méditation, relaxation, bien-être...
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Auteur

  • Jean-Pascal
  • Psychologie et spiritualité orientale, Bouddhisme tibétain, Reiki, Hypnose, Chamanisme, Chi Gong, Rêves chamaniques, Relaxation et méditation m'ont amené et guidé sur le Chemin des travailleurs de la Lumière. Simple passeur, je  propose de partager mes découvertes en accord avec mes vœux spirituels.
  • Psychologie et spiritualité orientale, Bouddhisme tibétain, Reiki, Hypnose, Chamanisme, Chi Gong, Rêves chamaniques, Relaxation et méditation m'ont amené et guidé sur le Chemin des travailleurs de la Lumière. Simple passeur, je propose de partager mes découvertes en accord avec mes vœux spirituels.

Citation

"Il devient indispensable que l'humanité formule un nouveau mode de pensée si elle veut survivre et atteindre un plan plus élevé"

Albert Einstein

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